SAF وبینارهای رایگانی را برای کمک به صنعت برای رسیدگی به سلامت روان محیط کار ارائه می دهد

مجموعه کامل وبینار را از اینجا مشاهده کنید.

در طول این مجموعه، Gottleib تحقیقات و بینش هایی را در مورد اهمیت پرداختن به رفاه ذهنی در محل کار و چرا غیرممکن است که به طور موثر عمل کرد – چه رسد به انطباق، رقابت و موفقیت – با کارگران در حال مبارزه ارائه می دهد. همه مشاغل (بزرگ، کوچک، تجارت الکترونیک، آجر و ملات) باید تأکید بسیار بیشتری بر سلامت روان، مدیریت استرس، قدردانی و انعطاف پذیری داشته باشند.

برای اطلاعات بیشتر:
SAF
safnow.org

در نیروی کار امروزی، 75 درصد از کارکنان از اضطراب رنج می برند که بر عملکرد و بهره وری محیط کار تأثیر می گذارد. برای کمک به رفع این چالش، ماه گذشته، انجمن گلفروشان آمریکایی یک مجموعه وبینار سه قسمتی برگزار کرد که در آن بری گوتلیب – مربی انگیزشی، نویسنده و کهنه کار صنعت گل – بر کمک به صاحبان مشاغل و تیم های آنها تمرکز داشت تا وضعیت ذهنی خود را بهبود بخشند. بودن. از آنجایی که سلامت روان موضوع بسیار مهمی است، “بهزیستی روانی: تاثیر بر بهره وری، حفظ و سود” اکنون به صورت رایگان در دسترس است و برای کل صنعت در دسترس است.

این سریال شامل:

  • بخش 1: بهزیستی روانی در محیط کار. در اولین وبینار، گوتلیب به اشتراک می‌گذارد که چگونه سلامت روان نه تنها بر صاحبان و کارکنان، بلکه بر سلامت کسب‌وکارها نیز تأثیر می‌گذارد، و این موضوع را بیان می‌کند که سلامت روان یک خطر و فرصتی است که رهبران کسب‌وکار نمی‌توانند نادیده گرفته شوند.
  • بخش دوم: عادات سالم در دومین وبینار، گوتلیب مدیتیشن، تمرین نفس کشیدن و قدردانی را برای آرام کردن اعصاب در هر کجا و هر زمان معرفی می کند.
  • قسمت 3: خواب کامل. بدن شما نیاز به استراحت دارد و ذهن شما هم همینطور. سومین وبینار این مجموعه به علم خواب و چگونگی اطمینان از اینکه عادات شما شما را برای یک شب استراحت ذهنی آماده می کند، می پردازد.



منبع